プライベートサロン「Ma・balle」のご機嫌な日々

月に合わせてリズム作り

と、いうことでこの満月を
排卵と例えるのか
月経開始と例えるのか
諸説ありますし、どちらもあって良いと思いますが

月の満ち欠けからの作用と体の生理的周期を考えると
満月を月経開始に例える方が私は好きですね

満月や新月は引力が強くなるので心身の緊張が高まり
半月の時は緩みます
生命力・エネルギー・氣も満月新月には強くなり半月では弱くなるというリズムがあります（強いままでも弱いままでもだれますから緊張と弛緩はとても良いリズムなのでしょうね、月によってその恩恵を受けているとも言えます）

満月から新月に向かう時は欠けていく月
解毒、排出力が高まります
新月から満月に向かう時は満ちていく月
吸収力が高まります

インド占星術でも物事は満ちていく月の時が良いとされているようです


満月の時期
頭上の月によって引き上げられる力で体の水分も上に上がりやすい・・・ということで冷えのぼせのような状態で熱が上に上がり足腰が冷えやすい陰性のような体の状態になりやすいようです
水分も溜め込みやすい時期のピークです
良くも悪くもピークなのでイライラしないようにリラックスを心がけると良い時期であり、前述のように体は陰性なので温める⭐︎

リラックスできる精油
温める精油などオススメです

心身のリラックスに、クラリセージやサンダルウッド
血行の促進にブラックペパーやパインなど
水分代謝のためにジュニパーやローズマリー

などなど、スパイス＆ハーブ系のブレンドに柑橘を加えていかがでしょうか♪

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