プライベートサロン「Ma・balle」のご機嫌な日々

  

月に合わせてリズム作り

と、いうことでこの満月を
排卵と例えるのか
月経開始と例えるのか
諸説ありますし、どちらもあって良いと思いますが

月の満ち欠けからの作用と体の生理的周期を考えると
満月を月経開始に例える方が私は好きですね

満月や新月は引力が強くなるので心身の緊張が高まり
半月の時は緩みます
生命力・エネルギー・氣も満月新月には強くなり半月では弱くなるというリズムがあります（強いままでも弱いままでもだれますから緊張と弛緩はとても良いリズムなのでしょうね、月によってその恩恵を受けているとも言えます）

満月から新月に向かう時は欠けていく月
解毒、排出力が高まります
新月から満月に向かう時は満ちていく月
吸収力が高まります

インド占星術でも物事は満ちていく月の時が良いとされているようです


満月の時期
頭上の月によって引き上げられる力で体の水分も上に上がりやすい・・・ということで冷えのぼせのような状態で熱が上に上がり足腰が冷えやすい陰性のような体の状態になりやすいようです
水分も溜め込みやすい時期のピークです
良くも悪くもピークなのでイライラしないようにリラックスを心がけると良い時期であり、前述のように体は陰性なので温める⭐︎

リラックスできる精油
温める精油などオススメです

心身のリラックスに、クラリセージやサンダルウッド
血行の促進にブラックペパーやパインなど
水分代謝のためにジュニパーやローズマリー

などなど、スパイス＆ハーブ系のブレンドに柑橘を加えていかがでしょうか♪

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今回は本日の朝に満月でしたね～！！
人の体も陰性に働き膨張気味

心は・・・満月が過ぎたので穏やかに戻られましたか？？
今夜月が出たら月明かりを浴びてココロも浄化するといいかもしれません
満月の瞑想は自然に心や体を委ねることができてとてもリラックスできるのですよ

最近CMで見かける
女性の体の変化は７の倍数というの
月の周期と同じですね

月は７日ごとにどんどん変化していきます
ゆえに女性のリズムとあっていると言えるのでしょうね

今夜は軽い食事で胃腸に負担をかけず
バスソルトを入れてデトックス入浴がおすすめ

fleur orangeではこの満月のトリートメントオイルブレンドとして
・グレープフルーツ
・クラリセージ
・サンダルウッド
・イランイラン
　・・・
などをブレンドしたものを使います

それぞれこの時期に意味のr精油を選んでのブレンドですが
新月までの痩せ期に向けて・・・
最大限のリラックスを・・・

ぜひ試してみてくださいね（＾＾）

満月も新月も月に一度しかない(２度あることもまれに＾＾；）イベントです
カラダのリセット
ココロのリセット
にもちょうどいいペースですね

ひと月に２回だけあるこの相反する作用の月のトリートメントは
やはり内容も精油も変えておりますので
違い・・・楽しんでみてくださいね


もちろん、体に触れて聞こえてくる声が最重視でですが(笑）


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阪急箕面駅 徒歩8分
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予約優先・女性専用
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阪急梅田・茶屋町口　徒歩5分(梅田ロフトからすぐ）
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今日はあと１時間少しで上弦です。旧暦の睦月９日
「上弦」は季語では旧暦八月の月のことだそうですね

今こうしてムーンリズムに乗っかったような生活スタイルを考えていっておりますが
そういえば昔、「旧暦カレンダー」を使っていた時期がありました
１０年くらい前？もっとかな？？

自然の風や光の変化に疎くなってしまって随分たっていたころです。

実家は川があって山があって町にも程よくちかい場所でしたので
自然の中で生まれ育ち、光や風で季節を感じていたものです

それを思い出そうと旧暦カレンダー

ほんとに、大寒の後のこの時期の寒さったらないですよね！！
でも立春の頃から本当に季節が動いていることを感じれると思います
光の強さ、温かさを肌で感じてみてくださいね

そして夜の月
昨夜は惑星とのこラボで本当にきれいで、かわいい月が見れました

現在冬の土用
節分までです！

そしてその翌日から暦では春

大雪警報なども出ておりますので豪雪地帯の方には本当にお見舞いの言葉しかないのですが
春は確実にそこまで来ています

上弦の月の時期はエネルギッシュです！！
でも、満月に向けて老廃物がたまりやすい時期でもあります
和食中心の野菜たっぷり料理や、梅干しや酢の物などの酸味でバランスを整えましょう♪

お肌の吸収力は強くなっていますので念入りなケアで乾燥を吹き飛ばしましょう♪
アロマフェイシャルはおすすめですよ♪

そしてどうしてもためやすくなる時期なのでリラックスを心がけましょう

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